|
|
|
|

המרכז לפסיכולוגיית ספורט, מבית המרכז לטניס בישראל, פועל בשטח מזה עשור ומספק שירותי אימון מנטאלי למגוון לקוחות – החל מספורטאים תחרותיים ועד מנהלים בכירים בארגונים וחברות. המרכז שותף בתוכניות חינוכיות שונות ומציע סדנאות, הרצאות וקורסים אשר נתפרים במיוחד בהתאם לצרכי הלקוח. |
|
|
|
|
|
|
כל אחד חווה לפעמים תחושה של לחץ או פחד. זה יכול לקרות על המגרש או במצבים אחרים בהם אנו נתקלים. תחושות אלו קיימות אצל ספורטאים מפורסמים ומנוסים, וגם אצל מבוגרים וילדים. הלחץ לנצח ולהצליח במשימה כלשהיא (משחק, מבחן, מפגש ראשון עם מישהו חדש) יכול להפוך להרגשת לחץ ופחד. לעיתים קרובות יהיה לפחד אפקט שלילי על הביצועים. לא נוכל להיפתר מלחץ ופחד באופן מוחלט ...
|
|
|
|
|
|
|
זה היה בהחלט יום מוזר מבחינתי. למרות שבחוץ השמש הייתה סתווית ונעימה, אצלי בתוך החדר האווירה הייתה די קודרת. בצירוף מקרים בלתי מוסבר נכנסו אלי לחדר בזה אחד זה שני ילדים מתוסכלים עם דמעות בעיניים. שניהם לא מכירים זה את זה, הם מעולם לא נפגשו אבל שניהם מתמודדים עם קושי דומה - הקושי של מי שרגיל לנצח להתמודד פתאום עם הפסד. זהו הקושי של ספורטאים מצטיינים שכישרונם התפתח בגיל כל כך צעיר עד כי בשנות חייהם הראשונות כספורטאים לא טעמו מעולם את צריבת הכישלון והתסכול שבהפסד.
|
|
|
|
|
|
|